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感情问题提问大全 问TA这36个问题

日期:2021/11/6 10:43:54

美国心理学家亚瑟·阿伦博士在1997年做过一项研究,请参与者互相询问一些问题,来测试彼此关系的增进程度。

亚瑟·阿伦设计出来问题,具有持续性、不断深入性、双向性以及自我人格剖析的特点。实验证明,具有这些特点的问题提问方式,确实让参与者们明显感觉互相之间的亲密关系增强了。

这项试验研究的最初目的是为了增强大学生之间的人际关系,但随后亚瑟·阿伦使用这些问题和提问方式,在不同人群之间进行测试——警察之间,社区成员之间,甚至持不同政见的人们之间——结果,都获得了成效。

后来,有人又组织陌生单身男女一起,用这36个问题,测试是不是可以提高两个陌生人是不是可以迅速地爱上对方。

活动结果显示,效果惊人。美国的一位专栏作者参加了这个活动,亲历了两个陌生人轮流问对方36个问题,随着问题越来越私人化,两个人四目相对,一言不发地对视了4分钟——结局是两个人相爱了。

后来,她在《纽约时报》的爱情专栏上发表了文章,介绍自己参加活动的经历——文章发表的时候,她仍然跟活动上相爱的男朋友在一起。

有这样的传播效应,以至于江湖上出现了一个传说:回答完这36个问题,陌生人也能相爱。

第一组

1. 如果可以在世界上所有人中任意选择,你想邀请谁共进晚餐?

2. 你想成名吗?想以什么方式成名?

3. 打电话之前你会先排练一下要说什么吗,为什么?

4. 对你来说,“完美”的一天是什么样的?

5. 你上次自己唱起歌来是在什么时候,给别人唱呢?

6. 如果你能活到90岁,同时可以一直保持30岁时的心智或身体,你会选择保持哪一种呢,心智还是身体?

7. 你是否曾经秘密地预感到自己会以怎样的方式死去?

8. 说出三件你和你的伴侣看上去相同的特征。

9. 人生中的什么东西最令你感激?

10. 如果你能改变被抚养成人过程中的一件事,会是哪一件。

11. 花四分钟时间,尽可能详细告诉伴侣你的人生经历。

12.如果你明天一觉醒来就能拥有某种才能或能力,你希望那会是什么能力呢?

第二组

13. 如果有一个水晶球可以告诉你关于自己、人生,未来乃至任何事情的真相,你会想知道吗?

14. 有没有什么事是你一直梦想去做而没有去做的,为什么没有做?

15. 你人生中最大的成就是什么?

16. 在一段友谊之中你最珍视的是什么?

17. 你最宝贵的记忆是什么?

18. 你最糟糕的记忆是什么?

19. 假如你知道自己在一年内就会突然死去,你会改变现在的生活方式吗?为什么?

20. 友谊对于你来说意味着什么?

21. 爱与情感在你生活中扮演着什么样的角色?

22. 和你的伴侣轮流说出心目中对方的一个好品质,每人说五条。

23. 你的家人之间关系是否亲密而温暖,你觉得自己的童年比其他人更快乐吗?

24. 你和母亲之间的关系是怎样的?

第三组

25. 每人用“我们”造三个句子,并含有实际情况,比如“我们俩在屋子里,感觉……”

26. 补完这个句子:“我希望和某人在一起,分享……”

27. 如果你想和对方成为亲近的朋友,请告诉对方有什么重要的事情是他或她需要知道的。

28. 告诉对方你喜欢他或她身上的什么东西,要非常诚实,说些你不会对萍水之交说的东西。

29. 和对方分享生命中那些尴尬的时刻。

30. 你上次在别人面前哭是什么时候?自己哭呢?

31. 告诉对方,你已经喜欢上了他或她身上的什么品质。

32. 你觉得什么东西是严肃到不能开玩笑的,假如有的话。

33. 如果你今晚就将死去,而且没有机会同任何人联络,你会因为之前没有对别人说什么话而感到遗憾,你为什么到现在都没有对他们说这些话呢?

34. 假设你拥有的全部东西都在你的房子里,现在房子着了火,救出家人和宠物之后,你还有机会安全地冲进去最后一次,取出最后一件东西,你会拿什么,为什么?

35. 你的家人中,谁去世了会令你最难过,为什么?

36. 说出一件你的个人问题,问对方如果遇到此事要如何解决。另外,也要让对方如实告诉你,在他或她眼中,你对于这个问题的感受是怎样的。

其实这个实验说明了一个道理:人们之间的关系从疏离到亲密,需要双方不断深入剖析自己的内心并互相坦白。

实验后续还有一个有趣的发现,人们之间的亲密程度,跟他们对同样问题的回答是否相似并无直接关系,也就是说,“三观相同”并不是两个人关系亲密的必要条件。

所以这个实验的最终结论是:两个陌生人要迅速建立亲密关系,需要依靠双方挖掘并坦诚内心的真实想法。

也希望你找到真正懂你的另一半。

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